Uvas: son antioxidantes, ayudan al cuidado de los huesos, previenen enfermedades cardiovasculares, mejora las digestiones y cuida de la salud cerebral…
Arándanos: rico en antioxidantes, ayuda a disminuir el azúcar en sangre y la presión arterial, disminuye el deterioro cognitivo, ayuda a prevenir infecciones urinarias y a disminuir el colesterol malo.
Kaki: ayudan a combatir el estreñimiento, ayudan a mantener la piel sana, refuerzan los huesos por su alto contenido en calcio y ayudan a la formación de colágeno por sus niveles de concentración de vitamina C.
