Unos huevos fritos con una ensalada, se pueden convertir en una comida muy rápida de hacer, bastante nutritiva y que en un día de mucho calor puede resultar hasta refrescante, el mezclar el calor y el frío en la alimentación es importante. Desde la antigüedad, los persas eran personas que cuidaban su alimentación y su digestión, prueba de ello es como combinaban los alimentos, en la actualidad introducen elementos frescos y algunos crudos en su alimentación, tales como el rábano, el yogurt, etc…